5 cách tuyệt vời để có một trái tim khỏe mạnh
2021-5-22 · Không hút thuốc, duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục, ăn nhiều rau xanh và giảm cholesterol… là những phương pháp quen thuộc nhưng vô cùng hiệu quả để duy trì sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây đã chỉ ra 5 cách "ít quen thuộc" hơn nhưng cũng mang lại kết quả đáng kinh ngạc không kém trong việc ...